料理は家でするほうがオトク、というか健康的。



最近は298円のお弁当とか、スーパーに売ってたりしますが。

とりあえず、安すぎて買う気がしない・・・
お弁当を買う理由もないですし。

なんでそんな値段で作れるのか、というのが一番の疑問ですよね。
生産地どこやねん!とか、
ちゃんと賃金払ってんのー?とか。
裏に張られたシールには添加物の記載がいっぱい。

食べたものが、あなたの体の細胞の一部になる。

自分の家で作っても、添加物はいくらでもあるわけですが、
ある程度、除外することは可能ですよね。

コーヒーフレッシュとか。
何の疑問も持たずに使ってる人も多いと思いますが。

まあ、あんまり神経質になると、
今度は食費にお金がかかりすぎることになるし
つきつめるとキリがないので、適当にやってますが。
ベジタリアンになる気もないし、
靴下を7枚重ねて履く気もない。

ただ、バランスのよい食事は心がけたほうがいいと思いますねん。


で、このあいだまたスーパープレゼンテーションで見た、
コレ↓が良かったので、時間があるとき見てみてねー。

Jamie Oliverさんの情熱的な話し方もええのよー、話し方うまいし。

子供に教えよう、と言ってますが、大人だって大事です。

Teach every child about food 「食べ物のことを子どもに教えよう」

アメリカの肥満は確かにひどいですが、
日本だって、これからどうなるか・・・。

食生活で寿命が縮むとか、思ってない人が多いですよね。


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まるで実験のような節約料理☆春巻きの皮も手作り。

たけのこの季節がやってきた。

家にたくさんのたくさんのたけのこが、来た。

たけのこって冷凍できるのご存知?

ただし、
用途に合わせて切ってから冷凍しておいて、
じわじわ解凍せず、
一気に加熱しないといけません。

この重要任務を怠ると大変なことになります。


んで、たけのこ消費のため、
たけのこの季節にくらい、
春巻き食べたいなーとか思ったのですが、

春巻きの皮って10枚で200円以上しますよねー

数年前にも、春巻きの皮 手作り、で、

クックパッドで検索して作ったことはあったのですが、
そのときは普通にフライパンで焼く、
というものしかなかった。

が、今日見ると、
調理工程は進化していたよ、ピカチュウ!

なんということでしょう。

これみて、これ!

節約&手作り♪春巻きの皮 by ゆぅとも さん

宙に浮いた(笑)皿の上のラップでレンチンやで~

面白すぎー

というわけでこれ、やってみたら面白かったですよ。
気分は、でんじろうさんなり。

うちの電子レンジは古いからか、
1枚につき2分くらいかかっちゃいましたわ。。


ただ、この春巻きの皮を作る前に、春巻きの具を作っておくのがポイントかと。

春巻きの皮ができるたびに、
くるくる巻いて作りながらいったほうが
段取りがよいというか、
皮がくっついたり場所をとったりしないと思います。

できたものの画像はありませんが、
おいしかったですよーん。

それなりに時間がかかるので、
時間の余裕のあるときに試してみてねん。

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節約料理☆じゃがいものガレット

うちの両親は、変わった料理を作っても喜びませんー

が、

これはおいしいと言われました。

確か最初は、義理のお父さんがお手伝いしてくれている、
あらふぉーぐらいの料理研究家のお姉さんが作ってるのを見て、
じゃがいも好きなので作ってみたと思うのですが。

義父 料理研究家、 でググったら、
ためしに作った人のブログがでてきたのでご紹介↓

【鶏肉とじゃがいものガレット】レシピ・NHKあさイチ


私は、鶏肉のかわりに豚肉入れましたな、初回は。
あとはきのことかエビとか・・・ほんま、何でも合います。



クックパッドで、だいたいこんなかんじーってのもさがしてみた。

鱈のじゃがいもガレットサンド

中に挟むのは、タラじゃなくて大丈夫!
野菜でも薄切りのお肉でも、
タテに切ったウインナーでも、
ホタテとかエビとか、なんでもOK!
なにもなければ、じゃがいもだけでも没問題(問題ない)!!

で、この人はタラとじゃがいもを別々に焼いてるんですが、

わたしの場合は、

お好み焼きみたいに、
じゃがいもの上に具材をのせて、またじゃがいもをのせて、
フタをして焼いてます。

うらがえしてから、成形できるよん。


私は仕上げに、スライスチーズを上に乗せて
しばらくフタをしてとろけさせたりもします。
色がほしいなぁと思ったら、中に緑色の野菜を挟んでもグー。

マスタードソースなんて無しでいいです。

じゃがいもの細切りが面倒なら、スライサーとか使ってみてね。

刃物の取り扱いにはご注意!
結構、忘れたころにケガするよね。。


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晴れた日はサングラスを。

今日はめちゃめちゃいいお天気で、
自転車で図書館&買い物行ってきました。

いいお天気っちゅーか、陽射しがきっついー

で、もちろん

SPF50+の日焼け止めを塗りー

サングラスをかけー

てぶくろをはめー

マスクをしー

日焼け止め対策はばっちりなりよ。

怪しさ満点ですが、私は人の目は気にしない!
ちゅーか、ここまで完全防備したら誰かわからんやろ!(爆)

で、ここでひとつ。

目からも日焼けするってご存知?

目が日焼けをすると、実は肌も日焼けするんですと。
角膜が紫外線を吸収すると、脳に「メラニン色素を作れ!」という指令を出すんだとー。

ぎょえー!

ってことで、ワタクシ外出するときは、
ゲイノウジンのように、だいたいサングラスかけてます。

白内障や緑内障の予防にも、かけたほうがよいそうです。

あらふぉーになると、周りに白内障といわれたり
緑内障かもといわれたり、視野欠損があったりする人が増えてきます。

とはいえ、仕事中とか営業さんとか、
かけるわけにいかない人もいると思うのですが、
そういう方の場合、UV-Aもカットしてくれる
メガネやダテメガネをかける、というテもあるそうです。

車の運転をするときは、サングラスがいいですよねえ。

サングラスは、

1) 色のあまり濃くないもの
2) 眩しくないレンズ
3) 少し大きめのフレーム
4) 紫外線カット付きレンズ

がよいそうでございます。


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東京スター銀行1週間預金は元金継続で。

東京スター銀行の1週間預金は
チャリチャリと小銭をうんでくれています。
げん玉とかしてる人ってこういう気分なのかしら。

で、スターワン1週間預金は、元利継続(元金と利息を継続する)、
または元金継続(元金のみ継続で、利息は普通預金に入る)を
選べます。

新生銀行の2週間預金は元利継続のみなので、
選べるのはうれしい。

で、わたしが思うには、元金継続で、利息は普通預金にチャリチャリ入るほうが
おすすめです。

にゃでにゃらば!


利息(1週間で6円)に利息はつかないからです。

104286円に利息が6円ずつ増えていっても
延々と利息は6円のままなのです。
一年で312円利息がついて、それが元金継続になっていても。
312円、無利息で預けているのと一緒なのでする!

大昔の郵便局の定額貯金なら、
半年複利で雪だるま式にお金が増えたのですが

いまのしょぼい利率では、それはのぞめません。

なので、わたしの場合は、

利息は普通預金に入るようにして、
また1週間預金(104286円)の口数を増やそう、とおもったときに
その以前にもらった利息も使って1週間預金にしようと思っています。
そうすれば、ある意味複利ぽくね?

こまけえな!!

そう、こまかすぎるテクだって、
ちりも積もれば山となるでごわす。

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贈与税・・・連年贈与の対策

先日、林修の今でしょ!講座
お金のプロと対決! 林が知りたかったお金のヒミツ3時間SPというのを見つけたので
録画して見たら面白かったです。
今でしょ!の林先生が生徒になって、専門家に話を聞く番組です。

そのなかで、
2015年から相続税の基礎控除が少なくなるので
相続税がかかる人が多くなる、という話があって、
その節税対策として、
1年間で110万円までは贈与税がかからないので、
毎年、110万円贈与すればOKですね!と
林先生が言いの、専門かも頷きいの、だったのですが、
少しテクニックを使わないと
長年の節税への努力が
水の泡になります。


これ(110万連続贈与)をやっちゃいけない、と前にどこかで読んでいたので、
また知恵袋でお知恵拝借しましたおー。

連年贈与は注意が必要


一番重要なところだけコピペすると、
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連年贈与の対策

有期定期金とみなされないためにはどうしたらよいのでしょうか。以下のことを注意して下さい。

 ①毎年、贈与する金額を変える
 ②毎年、贈与をする日を変える
 ③毎年、贈与をするごとに、贈与契約を結ぶ
 ④贈与を受けました、という証拠を作る。例えば、銀行振り込みや、基礎控除額を上回る贈与をして、贈与税申告書を作成・保存、納税する

時々課税調査されて修正申告している例が見受けられます。お気をつけて。

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てことなので、お気をつけて。



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東京スター銀行1週間預金、その後。

東京スター銀行に口座開設を申し込んでいろいろ手続きして、
ちょうど2週間で無事口座を開設しました。
住民票送付もなしで、大丈夫なのん?と思ったけど
郵便局の人がわざわざ本人限定郵便で本人確認に来てくれて
免許証チェックしてくれたので、なるほどねー、と。

しかし、先に、本人限定郵便が届いています、という郵便物が
最寄の郵便局から届いて、
それにしたがって郵便局に来てほしい日にちと時間を連絡して、になるので
まあちょっと手間はかかるね。
それでも住民票を取りにいく手間に比べたらラクだねー。


で、104,286円を1週間預けてみたら、
無事に7日後、6円ついてましたー。

1年で312円なりね。

え、いま笑ってないよね?

普通の銀行だと、104,286円普通預金しても
1年間に20円しかつかないなりよ?

そうそう、こないだ衝動買いした株は
もうすでに売ってまいましたー。
毎日株価チェックしてるのもイヤになってきたし
そんなヒマあったら
別のしごとしたほうがお金稼げそうだし、
そんなにバーンとあがるような株でもないしね~~。

まだまだ株も勉強&資金貯めますでござんすでありんす。


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