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料理は家でするほうがオトク、というか健康的。



最近は298円のお弁当とか、スーパーに売ってたりしますが。

とりあえず、安すぎて買う気がしない・・・
お弁当を買う理由もないですし。

なんでそんな値段で作れるのか、というのが一番の疑問ですよね。
生産地どこやねん!とか、
ちゃんと賃金払ってんのー?とか。
裏に張られたシールには添加物の記載がいっぱい。

食べたものが、あなたの体の細胞の一部になる。

自分の家で作っても、添加物はいくらでもあるわけですが、
ある程度、除外することは可能ですよね。

コーヒーフレッシュとか。
何の疑問も持たずに使ってる人も多いと思いますが。

まあ、あんまり神経質になると、
今度は食費にお金がかかりすぎることになるし
つきつめるとキリがないので、適当にやってますが。
ベジタリアンになる気もないし、
靴下を7枚重ねて履く気もない。

ただ、バランスのよい食事は心がけたほうがいいと思いますねん。


で、このあいだまたスーパープレゼンテーションで見た、
コレ↓が良かったので、時間があるとき見てみてねー。

Jamie Oliverさんの情熱的な話し方もええのよー、話し方うまいし。

子供に教えよう、と言ってますが、大人だって大事です。

Teach every child about food 「食べ物のことを子どもに教えよう」

アメリカの肥満は確かにひどいですが、
日本だって、これからどうなるか・・・。

食生活で寿命が縮むとか、思ってない人が多いですよね。


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