こんな季節だから、切干大根は室内干し

花粉とか、
PM2.5とか、
黄砂とか、
いろいろなものが飛んでいる、こんな季節なので、

大根4本もらったんですが、
めっさ西日の入る部屋もあることだし、
室内干しで切干大根を作ってみました。
1本分×2回で2本分。

本当は短冊切りっていうか、
きりぼし大根はえらい、みたいなふっといのを作りたいけど
  canonde 371
↑めっさうまい!

早く乾かしたいので、できるだけ細めに切って、
できるだけガラスごしに日光が当たるように、
ちょっとずつ移動移動・・・
うちの場合は、朝は東向きの部屋、
昼からは西向きの部屋に移動させて、
4日くらいで完成しました。

まあ、乾燥注意報とかでるくらいだし、
カビることもありませんでしたが
気になるようなら、
一日目だけ扇風機の風を当ててもいいかもしれませんね。
あ、それと、
大根のにおいがキライな人は気になるかもしれません。

本当はきりぼし大根もさっさと煮て食べたいのだけど、
いただきものの白菜とキャベツが、

5個ずつ、家でゴロゴロしているの!


ってことで
ただいま白菜・キャベツ祭り絶賛開催中です。

切り干し大根にしなかった大根は綺麗に洗って、
ぴっちりとラップに包んで野菜室にいれておけば
結構長持ちする、とクックパッドに書いてた人がいて
やってみたら本当にそうでした。
ありがとう、みんな!

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太極拳のススメ。

太極拳といえば、
「中国の朝の公園でおばあちゃん達がやってる健康体操」
ぐらいに思ってる方がたくさんいるのではないかと思いますが、
カンタンだと思ってるのでは・・・
とりあえず、そんな人は詳細見るあるよ!


これは24式といわれている太極拳です。
太極拳でも、陳式とか揚式とか、いろいろございます。
私は公民館活動みたいなので週1で習ってるだけですが、
しっかりと覚えるのに1年かかりました。
がしかし、「覚えるの早かったわねー」と誉められました。
50過ぎたら、とか、60過ぎたら、とか、定年退職したら、
太極拳始めようかなぁって考えてる方がいらっしゃったら、
一日でも早く始めるほうがよろしいかと存じます。

それでないと覚えるのん大変ですよ。
そして、覚えてしまえば、たいそう楽しいです。

ていうか、普通の人は、
このYouTubeの画像の半分ぐらいの歩幅で、
こんなに激しく動いたりしませんけどね。
凡人がここまでやってたら体いためます。


公民館活動でぼちぼち覚えるぐらいでちょうどいいと思います。

うむむ、なんでかプレビューしないわ・・・私だけかしら。
できない場合は下記URLからどうぞ
YOUTUBE


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カゴメの株主優待とうちゃく

カゴメの株主優待が届きましたー
  026.jpg

母&私で1000円相当×2です。

野菜生活 ペットボトル 720ml 1個
野菜生活 紙パック 200ml 1個
野菜生活 国産プレミアム 白桃ミックス 125ml 1個
トマトケチャップ 300g 1本
ウスターソース(炒め香るソース) 300ml 1本
炒め用ソース(豚肉ピザ焼) 1箱

今回は割とノーマルな感じですね。
毎回のように新製品で突拍子も無い感じのが
ちょこちょこ入ってるんですが(笑)

年2回いただいております~
ここの株主優待品が、
2001年9月から株の売買を始めた私にとって
最初の株主優待の品物かなぁと。
吉野家のほうが株を買ったのは先かもですが、
吉野家はヤフオク行きでお金に換えてしまうので、
実感が無いというか記憶が無いというか。




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